Colegiul Psihologilor Bistrița-Năsăud organizează, vineri și sâmbătă, ateliere pe tema sănătății mintale, destinate atât publicului larg, cât și specialiștilor, potrivit informațiilor furnizate AGERPRES de către președinta acestei organizații profesionale, Anda Mureșan-Madar.

Ziua Mondială a Sănătății Mintale este marcată, anual, la data de 10 octombrie.

Întâlnirile, denumite 'Dialoguri cuMinți', vor avea loc la un hotel din Bistrița, în colaborare cu Spitalul Clinic Județean de Urgență - Secția Psihiatrie și Centrul de Sănătate Mintală, Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională și Colegiul Medicilor Bistrița-Năsăud.

Președinta Colegiului Psihologilor Bistrița-Năsăud consideră că, într-o eră a tehnologizării, influențată de inteligența artificială, este nevoie de 'dialog real, față în față', despre problemele cu care ajungem să ne confruntăm.

'Cred că una dintre provocările perioadei în care trăim este tocmai aceea de a învăța să folosim tehnologia fără să pierdem din vedere nevoile noastre profund umane: de relaționare, apartenență, siguranță și sens. Tot mai mulți oameni își descriu suferința într-un chat cu AI înainte de a o spune unui om. Pentru unii, acesta poate fi un prim pas, un mod de a-și pune gândurile în ordine sau de a afla că ceea ce trăiesc are un nume. Un algoritm nu poate, însă, oferi ceea ce vindecă de fapt, relația cu un alt om, care te vede și te înțelege. (...) Cu cât lumea devine mai tehnologizată, cu atât avem nevoie de mai mult dialog real, față în față. De aici vine și numele evenimentului nostru: 'Dialoguri cuMinți'. De aceea evenimentul nostru este cu prezență fizică, și nu online', a declarat Anda Mureșan-Madar, pentru AGERPRES.

Ea a avertizat că 'internetul e plin de psihologie 'la minut': etichete precum narcisism, traumă, ADHD sau anxietate circulă liber, iar oamenii ajung să se autodiagnosticheze din clipuri de 30 de secunde', motiv pentru care apreciază că este nevoie ca vocea specialiștilor să se facă auzită.

Totodată, unii dintre pacienții care aleg să facă psihoterapie 'vin cu așteptări formate pe rețelele sociale: rezultate rapide, confirmarea unui diagnostic sau o etichetă pusă celorlalți', astfel că o parte din munca specialistului este să explice ce este și ce nu este psihoterapia, a mai spus Anda Mureșan-Madar.

'Eu personal lucrez ca psihoterapeut de aproape 20 de ani și în acești ani am văzut o deschidere vizibil mai crescută față de psihoterapie. Se vorbește mai liber despre stare de bine, anxietate, depresie, burnout sau traumă. (...) Deschiderea există, dar are nevoie de informare corectă și de acces. Asta urmărim prin atelierele de vineri, 9 octombrie: întâlniri gratuite, fără înscriere, în care oricine poate asculta și întreba un specialist, fără presiunea unui cabinet. Sâmbătă, 10 octombrie, ne adresăm colegilor psihologi, pentru că o populație mai deschisă are nevoie de profesioniști tot mai bine pregătiți', a explicat președinta Colegiului Psihologilor Bistrița-Năsăud.

Printre temele care vor fi abordate vineri, la întâlnirile cu publicul larg, se numără relația cu adolescenții, impactul bolilor psihice asupra familiei, somn, relații și reglare emoțională. iar sâmbătă se va discuta despre evaluare clinică, manifestări psihotice subtile, tulburarea de stres posttraumatic, anxietate și adaptare psihologică în bolile cronice. AGERPRES/(AS - redactor: Tina Dumitrescu, editor: Irina Poenaru, editor online: Irina Giurgiu)